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女性喝什么可以美容又保健?多喝蜂蜜姜汤!

发布时间:2018-05-03 19:23:48    来源:家庭医生在线    编辑:淑静

   女性是很爱美的,除了减肥是第一要素之外,美容保健也是相当重要的环节,特别是春季天气变化非常大,这时候皮肤会出现干燥的问题,所以皮肤保养和美容都是重点。想要达到保养又美容的效果就应该选择蜂蜜,可以多喝蜂蜜姜汤,能够让我们保持健康而白嫩的皮肤。

  蜂蜜姜汤的做法:

  首先加十公克左右的姜磨成糊状,再把姜糊放入玻璃杯里,然后倒入滚烫的热开水,再加入一勺的蜂蜜,拌匀之后就可以喝了,男女老少都可以喝,持续喝两个月时间就可以有很好的美容保健作用。

  蜂蜜姜汤的功效:

  一、改善手脚冰凉症状。经常喝蜂蜜姜汤可以让身体变得暖和,特别是手脚冰冷型的体质应该多喝蜂蜜姜汤,可以改善明显的症状。

  二、减肥。经常喝蜂蜜姜汤能够达到减肥的效果,但是应该坚持服用两个月时间才有很好的效果。

  三、让皮肤变得细嫩。蜂蜜是可以起到美容皮肤作用的,能够让皮肤滋润和保湿,可以让皮肤变得细嫩而美白。

  四、腰围变细。蜂蜜姜汤能够起到消除脂肪的作用,经常喝可以去掉身上多余的赘肉,特别是腰围部位有很多脂肪的女性应该多喝,可以让腰围变得更细更苗条。

  五、改善色斑。坚持服用生姜蜂蜜水一年以后时间的女性,脸部和手背等部位的老年斑和各种色斑都会有明显的改善,甚至会完全消失或者不同程度的缩小,颜色也会变浅变淡,继续喝生姜蜂蜜水还能够预防各种色斑的出现。

  温馨提示

  把蜂蜜和生姜放在一起,就能够调制出让女性轻松度过春天的法宝,而且生姜蜂蜜水不仅可以在春季喝,春夏秋冬四个四季都可以喝生姜蜂蜜水,可以让自己的皮肤变得更加滋润有弹性,而且可以增强身体素质,可以更加健康而美丽。

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